О насМухаммад (с.а.в.)Мекка onlineГрозный onlineЛунный календарьСМИ о насКонтакты
Журнал для женщин
Обратная связь

Статьи о спорте

 
Самолечение травм

Вам необходимо знать, как лечить травмы, наиболее часто случающиеся в уличных драках. Вот пять травм, о которых надо знать.

(1) Растяжение большого пальца — чаще всего вызывается неправильным контактом кулака с целью. Растяжение большого пальца обычно сопровождается отеком и ноющей болью вследствие разорванных капилляров и потянутых связок. Сначала забинтуйте палец, затем приложите лед и сохраняйте палец в неподвижности. Посетите вашего врача как можно быстрее.

(2) Треснувшая губа — чаще всего вызвана пропущенным уда­ром, который расплющивает мягкие ткани губы о зубы. Нало­жите марлевый тампон и держите его, пока кровотечение не ос­тановится.

(3) Ссадины — вызываются ударами, сдирающими верхний слой кожи. Наложите антисептик, а поверх него — стерильную повязку.

(4) Кровотечение из носа — вызывается ударом, разрушившим мелкие капилляры в полости носа. Для остановки кровоте­чения заткните обе ноздри марлевым тампоном на несколько минут, пока не прекратится кровотечение.

(5) Синяк под глазом или вокруг него — вызывается ударом, разрушившим мелкие капилляры вокруг глаза. Приложите лед к травмированному месту до тех пор, пока не спадет отек, а затем используйте разогревающие компрессы.

http://prosamooboronu.ru/  


Количество просмотров: Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!


Вернуться в раздел Статьи о спорте

Соседние подразделы:
Спорт видео
Спорт лучшее
Аудиомотивация
Видеомотивация
Слушать online
НТРК "Ингушетия"
Местное время
Рассылка новостей
Общение на сайте
Online
Поиск по сайту
КонтактыПредседатель областного чечено-ингушского этнокультурного объединения «Вайнах», член областной Ассамблеи народа Казахстана- Увайс ХаважИевич Джанаев...
Открыть раздел Контакты
Жду тебяВ этой рубрике вы можете разместить заявку о человеке которого вы ищете в городах Алматы, Астана, Актау, Атырау, Караганда, Кокчетав, Павлодар, Экибастуз или просто в общую рубрику....
Открыть раздел Жду тебя
КазахстанРеспублика Казахстан является унитарным государством с президентской формой правления, утверждающее себя светским, демократическим, правовым и социальным государством, высшими...
Открыть раздел Казахстан
ДепортацияРаздел приурочен к 31 Мая, Дню памяти жертв политических репрессий сыновей и дочерей вайнахского народа, судьба которых так или иначе связала с Казахстаном....
Открыть раздел Депортация
Час творчестваВы пробуете писать... Вам есть что рассказать... Вы хотите поделиться своими мыслями... Пишите и присылайте на наш адрес. Материалы, прошедшие модерацию, будут опубликованы на сайте....

Открыть раздел Час творчества
Оставьте запись в нашей гостевой книге - мы будем искренне рады!...

Открыть раздел Гостевая книга
ОО ЧИЭКО "Вайнах" выражает благодарность администрации сайта www.e-chechnya.ru за предоставленную программу....
Открыть раздел Переводчик online